Existem ladr\u00f5es de suas energias. Abaixo est\u00e3o listadas as 10 principais caracter\u00edsticas de ladr\u00f5es de sua energia.<\/p>\n
1. Afaste-se daquelas pessoas que s\u00f3 chegam para compartilhar queixas, problemas, hist\u00f3rias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se algu\u00e9m procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro, que n\u00e3o seja na sua mente.<\/p>\n
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2. Pague as suas contas a tempo. Ao mesmo tempo, cobre aqueles que te devem ou escolha deixar para l\u00e1, se voc\u00ea j\u00e1 percebeu que \u00e9 imposs\u00edvel receber.<\/p>\n
3. Cumpra as suas promessas. Se voc\u00ea n\u00e3o cumpriu alguma, pergunte-se o porqu\u00ea desta resist\u00eancia. Sempre voc\u00ea tem o direito de mudar de opini\u00e3o, de se desculpar, de compensar, de renegociar e de oferecer outra alternativa diante de uma promessa n\u00e3o cumprida, mesmo que j\u00e1 um costume. A forma mais f\u00e1cil de evitar o n\u00e3o cumprimento de algo que voc\u00ea n\u00e3o quer fazer \u00e9 dizer \u201cN\u00c3O\u201d desde o come\u00e7o.<\/p>\n
4. Elimine, dentro do poss\u00edvel, e delegue aquelas tarefas que voc\u00ea prefere n\u00e3o fazer, dedicando o seu tempo \u00e0quilo que, sim, voc\u00ea desfruta fazer.<\/p>\n
5. D\u00ea permiss\u00e3o a voc\u00ea mesmo para um descanso, quando voc\u00ea estiver em um momento que o necessite e d\u00ea permiss\u00e3o a voc\u00ea mesmo para agir quando estiver em um momento de oportunidade.<\/p>\n
6. Jogue fora, recolha e organize\u2026 nada te tira mais energia que um espa\u00e7o desordenado e cheio de coisas do passado que voc\u00ea j\u00e1 n\u00e3o necessita.<\/p>\n
7. D\u00ea prioridade \u00e0 sua sa\u00fade, sem a m\u00e1quina do corpo trabalhando ao m\u00e1ximo, voc\u00ea n\u00e3o pode fazer muito. Tome tempo para perceber o que seu corpo est\u00e1 te dizendo.<\/p>\n
8. Enfrente as situa\u00e7\u00f5es t\u00f3xicas que voc\u00ea est\u00e1 tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, at\u00e9 tolerar a\u00e7\u00f5es negativas de um companheiro ou um grupo. Tome a a\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria.<\/p>\n
9. Aceite. N\u00e3o \u00e9 resigna\u00e7\u00e3o, mas nada te faz perder mais energia que o resistir e brigar contra uma situa\u00e7\u00e3o que voc\u00ea n\u00e3o pode mudar.<\/p>\n
10. Perdoe\u2026 deixe ir uma situa\u00e7\u00e3o que est\u00e1 te causando dor\u2026 voc\u00ea sempre pode escolher deixar ir a dor da recorda\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Ensinamentos de Dalai Lama<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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