Voc\u00ea j\u00e1 experimentou, alguma vez, aquele amanhecer sombrio, em que tudo lhe parece amargo?
\nEsses dias aparentemente t\u00eam os mesmos aspectos para todos n\u00f3s, mas s\u00e3o vividos de maneira diferente por cada indiv\u00edduo.
\nAlguns ficam tristes e quase calados. Buscam isolar-se para evitar qualquer contato com algu\u00e9m que lhes fa\u00e7a perguntas sobre o que est\u00e1 acontecendo, porque est\u00e1 assim, etc.
\n<\/p>\n
Outros deixam o mau humor dirigir seus passos e, em poucos minutos, azedam todo o ambiente em que se encontram. Distribuem gestos bruscos, falam com irrita\u00e7\u00e3o, respondem com azedume, culpam os outros por tudo de errado que acontece.
\nE a resposta para comportamentos desse tipo logo se faz sentir no organismo, em forma de azia, enxaqueca, dores musculares, entre outros males.
\nE o pior de tudo \u00e9 que nem sabemos o porqu\u00ea de tanta irrita\u00e7\u00e3o. N\u00e3o paramos um pouco para meditar sobre a situa\u00e7\u00e3o em que nos encontramos, nem para mudar o curso dos acontecimentos.
\nDe maneira irrefletida, estragamos o nosso dia movidos por um estado d\u00b4alma que nos toma de assalto e no qual nos deixamos mergulhar, sem refletir.
\nPassados esses momentos amargos, fica uma desagrad\u00e1vel sensa\u00e7\u00e3o de mal-estar, de indisposi\u00e7\u00e3o, de sentimentos feridos, de relacionamento comprometido.
\nAssim, se voc\u00ea sentir que est\u00e1 diante de uma manh\u00e3 sombria, de um momento amargo, vale a pena tomar medidas urgentes para n\u00e3o se deixar cair nas armadilhas.
\nSe ainda est\u00e1 em casa, fa\u00e7a uma prece antes de sair.
\nSe estiver no trabalho, busque um local que lhe permita ficar s\u00f3 por um instante, respire fundo e eleve o pensamento a Deus, rogando for\u00e7as e discernimento para n\u00e3o se deixar levar por circunst\u00e2ncias desagrad\u00e1veis.
\nLembre-se, sempre, que todos temos momentos dif\u00edceis, e que s\u00f3 depende de n\u00f3s complic\u00e1-los ainda mais, ou sair deles com sabedoria e bom senso.
\nLembre-se, ainda que, por mais dif\u00edcil que esteja a situa\u00e7\u00e3o, ela ser\u00e1 tragada pelas horas e substitu\u00edda por momentos mais leves e mais felizes.
\nPor essa raz\u00e3o, nunca valer\u00e1 a pena estragar o seu dia.
\n* * *
\nN\u00e3o estrague o seu dia.
\nA sua irrita\u00e7\u00e3o n\u00e3o solucionar\u00e1 problema algum.
\nAs suas contrariedades n\u00e3o alteram a natureza das coisas.
\nOs seus desapontamentos n\u00e3o fazem o trabalho que s\u00f3 o tempo conseguir\u00e1 realizar.
\nO seu mau humor n\u00e3o modifica a vida.
\nA sua dor n\u00e3o impedir\u00e1 que o sol brilhe amanh\u00e3 sobre os bons e os maus.
\nA sua tristeza n\u00e3o iluminar\u00e1 os caminhos.
\nO seu des\u00e2nimo n\u00e3o edificar\u00e1 a ningu\u00e9m.
\nAs suas l\u00e1grimas n\u00e3o substituem o suor que voc\u00ea deve verter em benef\u00edcio da sua pr\u00f3pria felicidade.
\nAs suas reclama\u00e7\u00f5es, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentar\u00e3o nos outros um s\u00f3 grama de simpatia por voc\u00ea.
\nN\u00e3o estrague o seu dia.
\nAprenda, com a Sabedoria Divina, a desculpar infinitamente, construindo e reconstruindo sempre para o infinito Bem.<\/p>\n
Reda\u00e7\u00e3o do Momento Esp\u00edrita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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