Al\u00e9m de ser uma demonstra\u00e7\u00e3o de afeto, o abra\u00e7o tamb\u00e9m \u00e9 capaz de prevenir
\ndoen\u00e7as relacionadas ao estresse e diminuir a susceptibilidade de contrair
\ninfec\u00e7\u00f5es, segundo um novo estudo publicado nesta quarta-feira (17) na
\nPsychological Science.<\/p>\n
<\/p>\n
Um time de pesquisadores da CMU (Universidade Carnegie Mellon, sigla em
\ningl\u00eas), em Pittsburgh, na Pensilv\u00e2nia (EUA), liderados pelo professor de
\npsicologia da Faculdade de Ci\u00eancias Humanas e Sociais da CMU Sheldon Cohen,
\ntestaram se abra\u00e7os funcionam como uma forma de \u201capoio social\u201d e se a
\nfrequ\u00eancia de abra\u00e7o seria capaz de proteger as pessoas de infec\u00e7\u00f5es
\nassociadas ao estresse, resultando em sintomas mais brandos de doen\u00e7as.
\nPesquisas anteriores j\u00e1 mostraram que o estresse torna as pessoas mais
\nsuscet\u00edveis a ficarem doentes.<\/p>\n
\u201cSabemos que pessoas que enfrentam algum conflito s\u00e3o menos capazes de lidar
\ncom efeitos da gripe\u201d, afirma Cohen. \u201cDa mesma forma sabemos que as pessoas
\nque admitem ter apoio social s\u00e3o parcialmente protegidas dos efeitos do
\nestresse, em estados de ansiedade e depress\u00e3o\u201d.<\/p>\n
Os pesquisadores analisaram 404 adultos saud\u00e1veis e, por meio de entrevistas
\ntelef\u00f4nicas realizadas em 14 noites consecutivas, verificaram a frequ\u00eancia
\nde conflitos interpessoais e abra\u00e7os di\u00e1rios.<\/p>\n
Ap\u00f3s os question\u00e1rios, os pesquisadores expuseram intencionalmente os
\nentrevistados ao v\u00edrus da gripe. Os participantes foram ent\u00e3o colocados em
\nquarentena e passaram a ser monitorados para ver quais desenvolveriam sinais
\nda doen\u00e7a.<\/p>\n
Um ter\u00e7o das pessoas pesquisadas n\u00e3o desenvolveu os sintomas da gripe \u2014
\nexatamente aqueles que receberam mais abra\u00e7os e apoio de pessoas de
\nconfian\u00e7a. Em quem foi infectado, mas tinha uma frequ\u00eancia maior de apoio
\nsocial \u2014 como os cientistas chamaram o ato de abra\u00e7ar no estudo \u2013, os
\nsintomas da doen\u00e7a foram mais brandos.<\/p>\n
Para Sheldon Cohen e sua equipe, o estudo sugere que ser abra\u00e7ado por uma
\npessoa de confian\u00e7a pode atuar como um meio eficaz de transmitir apoio e \u201co
\naumento da frequ\u00eancia de abra\u00e7os pode ser um meio eficaz de reduzir os
\nefeitos nocivos do estresse\u201d.<\/p>\n
\u201cDe qualquer maneira, aqueles que ganham mais abra\u00e7os est\u00e3o, de alguma
\nmaneira, mais protegidos de infec\u00e7\u00f5es\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Al\u00e9m de ser uma demonstra\u00e7\u00e3o de afeto, o abra\u00e7o tamb\u00e9m \u00e9 capaz de prevenir doen\u00e7as relacionadas ao estresse e diminuir a susceptibilidade de contrair infec\u00e7\u00f5es, segundo um novo estudo publicado nesta quarta-feira (17) na Psychological Science.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1390,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1389","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexoes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1389"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1389\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gruposamaritano.com.br\/ges\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}